ネットワーク容量が原因で一部の要求が遅れることを確認する

ネットワーク容量のために一部の要求が遅れるかどうかを確認したいと思います。私の接続がどれほど回復力を持っているかをどうやって知ることができますか？私のサービスプロバイダが遅れているのか、私の側に問題があるのか​​を確認するツールはありますか？