BIOSで部分シャットダウンを実行するには？

私のラップトップ（両方のLinuxディストリビューション）でデュアルブートシステムを実行しています。

起動から起動するOSを選択できるUEFIシステム起動メニューまで約20秒かかります。

電源を完全に切ってから再びオンにすることなく（またはreboot now）shutdown -r now、BIOSまたはsystemd-bootメニューからLinuxを部分的にシャットダウンする方法はありますか？

その場合、この方法を使用すると時間がかかります。