「free」コマンドで示されたメモリ使用量がシステムモニタ使用量と一致しません。

free -m以下を使用してメモリの状態を確認するとき：

$ free -m
         total     used     free    shared  buff/cache   available
Mem:      7641     5125      188       739        2327        1476
Swap:     3755        0     3755

これは、67.07％のメモリ使用量と30.05％のバッファ/キャッシュを示しています。

ただし、システムモニタ（Ubuntu 18.04を使用している）を見ると、次のようなものが表示されます。

Memory
5.9 GB (78.8%) of 7.5 GB

どちらも一致しません。誰かがこれを説明できますか？