Okularでメニューバーを非表示にする方法

Okularでは、ツールバーとパネルを表示するかどうかを次に切り替えることができます。設定メニューバーにあります。このメニューでは、メニューバー自体も非表示になる可能性があるため、復元はできません。

隠されたメニューバーを復元する方法は？