目の疲れを軽減するのに良いターミナルの前景色と背景色は何ですか?

目の疲れを軽減するのに良いターミナルの前景色と背景色は何ですか?

目の疲れを最小限に抑えるために、人々が端末(xterm、iTerm2など)にどのような設定を推奨するかを知りたいです。

これまでは、ぼやけた背景色に黒の前景テキスト(例:#C8AB95)を使用していました。大丈夫です。しかし、この分野の研究がどのような結果を示すのか疑問に思います。

私は最近Solarizedテーマを見つけましたが、それは賞賛されたようです。しかし、「Daylight」は私にとって明るすぎるようです。これが目にどれだけ良いのかよくわかりません。これは私に「太陽から闇まで」についての疑問をもたらします。

とにかく、これに対する人々の提案が何であるか疑問に思います。

使用する最適な設定を調べてください。

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