Linuxで実行されているコマンドを中断し、後で以前の状態で続行する方法は？

Linuxリモートサーバーの端末でshスクリプトを実行するためにsshを使用していますが、時間がかかります。マシンの電源を切る必要があり、現在の実行状態を保存し、後で以前の状態から続行したいと思います。私はsource main.shコマンドを使用しており、現在実行中です。同様の質問をしましたが、言語によって異なります。