オペレーティングシステムの遅延の問題を解決するには?

オペレーティングシステムの遅延の問題を解決するには?

もともとWindowsがインストールされたDell G5 5590(詳細は下記参照)があります(10個だと思います)。

複数のバージョンのLinux OSをインストールしようとしましたが(一度に1つずつ - ダブルブートはまったくありません)、毎回同様の問題が発生しました。非常に遅い起動(〜5分)、さらに個々のアプリケーションの実行が遅い(たとえば、約20〜30秒間、他のアプリケーションを実行せずにビバルディブラウザを起動します)。

私はその資格があると思います。たくさんこのマシンはパフォーマンスが良いですが、どこから始めるべきかわかりません。トラブルシューティングに関するアドバイスを得ることができれば幸いです。他に有用な情報があれば教えてください。

ラップトップ仕様:

ソフトウェア

もの バージョン
KDEプラズマバージョン 5.25.5
KDEフレームワークバージョン 5.98.0
Qtバージョン 5.15.6
カーネルバージョン 5.19.0-46-汎用(64ビット)
グラフィックプラットフォーム X11

ハードウェア

もの バージョン
プロセッサ 12 Intel Core i7-9750H CPU @ 2.60Ghz
メモリ 15.3GiBメモリ
グラフィックプロセッサ Nvidia GeForce GTX 1660 Ti/PCIe/SSE2
メーカー 小さな谷
商品名 G55590

また、このマシンを使ってUnityゲームを開発したいので、UnityとJetBrains Riderを効率的に実行する能力は私に不可欠です。私は新しいLinuxディストリビューションを試してみたいです。以前Pop_OSを使ったことがあります。そして「バニラ」Ubuntu。

編集:リポジトリ情報を追加しました。

# lshw -class disk
  *-disk                    
       description: ATA Disk
       product: TOSHIBA MQ04ABF1
       vendor: Toshiba
       physical id: 0.0.0
       bus info: scsi@0:0.0.0
       logical name: /dev/sda
       version: 0D
       serial: 29IJPMZNT
       size: 931GiB (1TB)
       capabilities: gpt-1.00 partitioned partitioned:gpt
       configuration: ansiversion=5 guid=fce34435-7d36-4f31-84b0-5bdf981922c5 logicalsectorsize=512 sectorsize=4096

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