メニューバーを再表示する方法

これは非常に簡単なことのように聞こえますが、私はパニックになりました。私はXfceデスクトップでThunarファイルマネージャを使用していますが、上部にメニューバー（ファイル、編集、ビューなどを含むメニューバー）なしで試したいので、表示>メニューバー（または同様のもの）に移動しました。 ）無効にしました）。

私はどのくらい使用して依存していたのかを理解し、再び返したかったのですが、どこでも再び有効にするオプションが見つかりませんでした。 Altキーとファイルマネージャのデフォルト設定を試しましたが、何も見つかりませんでした。選択の余地があるはずですどこかに。