特定の期間中にユーザーをブロックする方法

私はX環境で働いていて、義務的に定期的な休息を取りたいとしましょう。 45分ごとに5分間ユーザーをブロックするルートクローンタスクを設定できますか？

私はLinux Slackware 14.0を使用しています。