カスタムオペレーティングシステム用のライブISOを作成するには？

VirtualBox仮想マシン（VM）（Live CDやUSBを作成したり、VirtualBoxマシンのホストコントローラとして使用できます）で作成したSabayon Linuxのカスタムバージョン用のISOファイルを作成したいのですが、方法がわかりません。 SabayonのこのカスタムバージョンはSabayon SpinBase（新しいSabayonスピン作成用に特別に設計されたSabayonバージョン）に基づいており、Mokshaウィンドウマネージャをデフォルトのデスクトップ環境として使用します。私のホスト（該当する場合）（ISOを作成するには追加のソフトウェアをインストールする必要があると思うため）もSabayon Linuxです。

私のLinuxの知識は初中級ユーザーの知識なので、それに応じて答えを書いてください（例えば、経験豊富なLinuxユーザーだけが理解できるフレーズは使用しないでください）。